广州办公家具--开工大吉
不知不觉，春节假期也接近尾声，相信已经有很多的朋友已经奋斗在工作岗位上了。不过也有很多人表示，在经过春节期间的熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律被打乱，在上班后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。其实这些都是典型的节后综合症现象。那么应对这些症状，首先就是补充睡眠，合理安排起居，让自己的生活有规律，定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等“清火”食品，及时清理肠胃。调整自己的状态，上班后要尽早收心，加强自我调节。
广州迈思办公家具的员工们已经在岗位上就绪了哦，随时欢迎各位的咨询与参观。
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